“Здоровье каждого–богатство всех!” ч.2

Олег Якунин  www.cruiseshipmusician.com

Эта заметка является продолжением  статьи “Здоровье каждого – богатство всех”. ч.1. С тех пор, когда была опубликована первая часть, ничего в этой области не изменилось и здоровье музыканта продолжает оставаться одним из главных условий успешной работы на круизном лайнере. Давайте посмотрим какие еще неприятности могут подстерегать нас на корабле, и как их избежать. Круизный лайнер – это микрогород со своими ресторанами, концертными залами, кинотеатрами, библиотекой, магазинами и медпунктом. В медпункт вы можете обратиться в установленное для экипажа время. Но я вам искренне желаю крепкого здоровья, чтобы не обращаться туда вообще. Несколько советов помогут вам избежать неприятностей с вашим здоровьем:

Собираясь в рейс, не забудьте взять с собой тапочки для душа, и прикупить в аптеке действенную противогрибковую мазь. Ведь корабль – общественное место, и через “вашу” каюту прошли сотни людей, они спали на “вашей” кровати, пользовались “вашей” душевой. На постельном белье, которое вам застилают, до вас спали разные люди. Это же можно сказать о полотенцах. Но такова реальность и от этого, увы, никуда не денешься. Только не подумайте, что постельное белье и полотенца не стирают! Конечно же стирают, вместе с десятками других постелей. У судового врача тоже можно всегда получить противогрибковые средства и использовать их для профилактики.

На кораблях рекомендуется носить обувь на резиновой подошве, чтобы она не скользила. Девушкам нужно избегать высоких каблуков, носить обувь на низком ходу. На современных лайнерах, которые достигают порой высоты 10-12 этажного дома полно лифтов, но crew, и музыкантам в том числе, можно пользоваться только специально отведенными лифтами для crew. Эти лифты нередко приходится долго ждать, и, чтобы не терять время, пользуются трапами, т.е. обычными лестничными переходами. В скользкой обуви и на каблуках ходить по трапам довольно опасно! Передвигаясь по трапу, нужно всегда держаться за поручни(перила).

Как я уже говорил, корабль – маленький город и любая вирусная инфекция может распространятся очень быстро. На кораблях иногда случаются эпидемии гриппа. Это происходит, также, благодаря постоянному движению огромного количества народа, кондиционерам и замкнутому пространству. И избежать заражения гриппом может крепкий и подготовленный организм. Чтобы вовремя принять меры против гриппа, возьмите с собой из дому противовирусные препараты. Сразу хочу предупредить, что чеснок на корабле не употребляют. Хочу отметить, что в последнее время экипажу предлагают бесплатные прививки против гриппа прямо на корабле, но особо не настаивают.

Продолжение следует….